C’est l’un des premiers réflexes que l’on a lorsque l’on saign du nez : pencher sa tête en arrière. Pourtant, ce geste est mauvais pour la santé.
D’une part, loin de s’arrêter, l’hémorragie va se poursuivre, laissant le sang s’écouler dans la gorge. Or, ce liquide a de fortes propriétés émétisantes, c’est-à-dire qu’il est peu digeste. Ainsi, lorsque du sang arrive dans l’estomac en grande quantité, il provoque des vomissements.
D’autre part, en cas d’intervention d’un secouriste, le fait de pencher la tête en arrière empêche ce dernier d’estimer la quantité de sang perdue par la victime, rendant plus difficile l’évaluation de son état de santé.
Au contraire, il est recommandé de pencher légèrement la tête en avant tout en gardant son calme, afin de faire baisser la pression artérielle et donc l’afflux de sang. De plus, se pincer le nez favorise la coagulation.