Comment mieux vivre au quotidien ?... C'est le défi que vous propose de relever Karine Arsène, chaque semaine, afin d'essayer, ensemble, de trouver des clés pour optimiser tout notre potentiel. En dernière partie, une personnalité viendra nous faire partager sa vision de la vie et du bonheur. En bref, 30 minutes qui font du bien !