Passage à l'heure d'été : ce qu'il faut savoir

Le passage à l'heure d'été a lieu chaque année le dernier week-end du mois de mars.[Domaine public]

Chaque année, lors du passage à l'heure d'été c'est le même casse-tête : dans quel sens change-t-on d'heure ? À quelle heure a lieu le passage à l'heure d'été ? Dormira-t-on plus ou moins ? CnewsMatin fait le point.

Tous les ans, le dernier dimanche du mois de mars, la France - et les autres pays membres de l'Union européenne - se mettent à l'heure d'été. Le changement d'heure estival aura lieu cette année dans la nuit du samedi 24 au dimache 25. 

Du sommeil en moins

Ainsi, à 2h du matin précisément, il faudra avancer ses montres et ses horloges d'une heure. Il sera alors 3h du matin. Ce passage à l'heure d'été fera donc perdre une heure de sommeil. Le retour à l'heure d'hiver se fera dans plusieurs mois, le 28 octobre 2018.

Ce dispositif, commun à tous les pays de l'Union européenne, existe depuis 1976. Trois ans après le choc pétrolier, l'idée était de réaliser des économies d'énergie en faisant coïncider les horaires d'activité avec l'ensoleillement. Mais depuis plusieurs années, le changement d'heure est de plus en plus décrié. 

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