Des repas copieux, parfois trop gras, en période de fêtes, les abus sont nombreux et laissent souvent une sensation désagréable. Alors connaissez-vous la détox maison ? Un remède pour nettoyer votre organisme à base de fruits et légumes, qui ne vous coûtera presque rien.
Dinde, foie gras ou bûche, comme à chaque réveillon de Noël, le corps est mis à contribution et dès le lendemain, les effets se font ressentir.
Vous avez sûrement déjà tout ce qu’il faut pour nettoyer votre organisme. La méthode : la détox maison, entièrement à base de fruits et de légumes.
L’occasion de retrouver alimentation saine et légère quelques jours avant le repas du réveillon.