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Ongles cassants : quelles sont les causes les plus fréquentes ?

Ce phénomène est appelé onychoschizie en dermatologie. [©Ilja/Adobe]

Derrière le terme médical d’onychoschizie se cache un problème courant : des ongles qui se dédoublent, s'effritent ou se cassent facilement. Généralement bénin, ce phénomène est le plus souvent lié à des agressions répétées ou à certaines carences.

Une carence en fer 

Un manque de fer, minéral nécessaire à la fabrication de l'hémoglobine, peut fragiliser les ongles et altérer leur croissance. En cas de déficit, ils deviennent plus mous, se dédoublent et se cassent facilement. D’autres signes peuvent également alerter, comme une fatigue persistante, un essoufflement ou une pâleur inhabituelle.

Un trouble de la thyroïde

Les maladies thyroïdiennes, en particulier l’hypothyroïdie, peuvent altérer la qualité des ongles. Lorsque la production d’hormones thyroïdiennes est insuffisante, le métabolisme ralentit, ce qui altère leur solidité. Les ongles deviennent plus secs, se fissurent et poussent moins vite.

Une exposition excessive à l’eau

Une exposition répétée à l’eau peut également être en cause. À force d’absorber puis de perdre de l’humidité, les ongles se fragilisent progressivement. La kératine qui les compose se dégrade peu à peu, favorisant leur usure prématurée.

un contact fréquent avec les produits ménagers

Les personnes souvent en contact avec des produits d’entretien sont plus sujettes à l’onychoschizie. Détergents, solvants et autres savons agressifs affaiblissent les ongles et dessèchent leur surface. C’est pourquoi il est important de porter des gants lors des tâches ménagères.

Des manucures à répétition

La pose fréquente de vernis, classique ou permanent, de faux ongles, avec du gel ou de la résine, ainsi que l'utilisation répétée de dissolvants contenant de l'acétone, peuvent aussi modifier la structure de l'ongle. À long terme, celui-ci devient plus friable et vulnérable.

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